Címke: egészség

A formás és feszes fenék minden nő álma, de sajnos nem mindenütt adatik meg születésünktől. Azonban nem kell feladnunk, néhány hatékony gyakorlat segítségével mi is elérhetjük ezt…

A zeller vitamintartalma igen magas A zeller vitamintartalmának megvizsgálása során úgy találtuk, hogy jelentős mennyiséget tartalmaz K- és C-vitamint, folsavat, káliumot és…

Az ősz és a tél eljövetelével köhögő, prüszkölő emberekkel találkozhatunk szinte mindenhol: boltban, a tömegközlekedésben, munkahelyen. Nagyon aktuálissá válik tehát egy olyan…

Az elfoglalt, atombiztos mindennapjainkat átlagában elnyelik a stressz és a depresszió. Kevés embert ismerünk, aki nem aggódik, nem stresszel a jövőtől, a munkahelyi, vagy családi…

A kövirózsa (Sempervivum tectorum) egy igen impozáns, látványos de ugyanakkor igénytelen örökzöld növény. Népi elnevezései közt megtalálható: kövirózsa, házi kövirózsa, fali…

A délutáni alvás luxusa manapság egyre ritkábban adatik meg jóléti társadalmunkban. Nehéz ellenállni annak a kísértésnek, hogy sziesztázzunk egyet egy nehéz ebéd után. Vagy akár…

A szódabikarbóna jótékony hatásai nem csak a háztartásban érvényesülnek! A szódabikarbóna sokféle használati lehetőséget rejt, és nem csak otthoni takarításhoz alkalmazható. Az…

A zsírlerakódás a hasi területen nem csak a megjelenést teszi kevésbé vonzóvá, hanem az egészségre is káros hatással lehet. Sok ember él egészségtelen étrenddel és minimális…

Tudtad, hogy az egészséges élethez és a sikeres fogyáshoz nem csak a helyes táplálkozás, rendszeres mozgás és a bőséges vízfogyasztás hozzájárul, hanem a szervezet egész nap…

Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek okozzák a legtöbb halálesetet. Eközben az eszkimók körében, akiknek étrendje sok halolajat tartalmaz, ezek a betegségek alig…

Kipróbáltam ezt a krémet, még magamnak is sikerült elkészítenem. Az a hátfájásom, ami hosszú ideje nem hagyott szünetet tartani, egy éjszaka leforgása alatt enyhült. Azóta…

A puffadás szemmel látható és érezhető kellemetlen állapot, amit valószínűleg mindenki megtapasztalt már, sok ember számára ez egy visszatérő probléma általa okozott fizikai…

A stroke és a vércsoportjaink közötti kapcsolat: legfrissebb kutatási eredmények A stroke kockázata hagyományosan az idősekkel kapcsolatban kerül szóba, azonban egy új tanulmány a…

Nem mindenki rajong a csirkemájért, de a megfelelő elkészítéssel az egyik legtáplálóbb étellé válik A csirkemáj előnyei számosak és értékesek, sokkal több, mint gondolnánk. Lássuk…

A rákbetegségek száma sajnos folyamatosan emelkedik, a gyógyításukra még nincs általánosan alkalmazható megoldás. Viszont a legújabb kutatások több összefüggésre is rávilágítanak,…

A fokhagyma nem csak az ízletes ételeknek ad jó ízt, hanem a népi gyógyászatban is remek szerepet játszik. Őseink is ismerték csodatevő erejét, de kevesen tudják, hogy mire jó a…

Nagyszüleink is alkalmazták ezt a módszert, amellyel azonban számos kellemetlen tünet és fájdalom elől megszabadulhatunk, ráadásul mindez fillérekbe sem kerül.   A méregtelenítő…

A dohányzó párnája nő azokban, akik sok sört isznak vagy más alkoholos italt fogyasztanak. Ez a mai világban teljesen elfogadott. De miért növökszik a hasunk? És miért olyan nehéz…

Hibás kartartás esetén a vérnyomás mérési eredményei meghamisodhatnak, ami akár fals diagnózist is teremthet. 2022-ben végzett klinikai kutatás eredményei világos bemutatást…

Pajzsmirigyzavar és következményei Számos embernek a pajzsmirigye túl kevés tiroxin hormont termel. Ha ez a helyzet huzamosabb ideig fennáll, az orvos diagnosztizálhatja az…

A cékla az egyik legjobb zöldség a máj számára, különösen erős méregtelenítő és regeneráló képességekkel. Mivel a májunk kulcsfontosságú a testünk számára, elengedhetetlen, hogy…

Átfogó kutatások és szakemberek igazolják, hogy bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya ízületi gyulladásokat és ezek súlyosbodását okozza. Ha te is valamilyen ízületi…

A gyömbér illatát és intensív ízét egy természetes vegyületnek, a gingerolnak köszönheti. A gyömbér B6- és C-vitamint, valamint kalciumot és magnéziumot tartalmaz. Gingeroltartalma…

Mi történik, ha újraértelmezzük a pajzsmirigyek kezelését? Erika Schwartz doktornő egy nehezen orvosolható egészségügyi problémával küzdő idős beteggel foglalkozott. Áttekintve a…

Az egészségi állapotunk leolvasása nyelvünk állapotából Nyelvünk sokszor sokkal többet árul el rólunk, mint gondolnánk. A felszínén megjelenő elszíneződések, lepedék és egyéb…