Fulladás, könnyezés, kínzó tünetek – Brutális hétévége érkezik!
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) figyelmeztetése szerint a következő napokban jelentősen emelkedik az allergiát okozó pollenek…
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) figyelmeztetése szerint a következő napokban jelentősen emelkedik az allergiát okozó pollenek…
A joghurt nemcsak finom és tápláló étel, hanem a legújabb kutatások szerint a vastagbélrák megelőzésében is szerepet játszhat. A Harvard Egyetem kutatói…
Egyetlen nap alatt három különböző egészségügyi szolgáltatás szűnt meg az országban – derült ki a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ…
A Szegedi Tudományegyetem Nukleáris Medicina Intézete egyedülálló radioizotópos kezelést vezetett be, amely új lehetőséget kínál a prosztatarák előrehaladott…
Egy friss tanulmány szerint bizonyos ehető gombák hozzájárulhatnak az anyagcsere és a vércukorszint szabályozásához. A Semmelweis Egyetem kutatói úgy vélik,…
A magyar kormány szigorítaná az energiaitalok értékesítését. Két kereszténydemokrata politikus, Nacsa Lőrinc és Hollik István törvényjavaslatot nyújtott be. A…
Budapest közlekedése hamarosan 65 új Mercedes-Benz Citaro K busszal bővül. Az új járművek modern technológiai megoldásokat és extra kényelmi szolgáltatásokat…
Az utóbbi években egyre népszerűbbé váltak a léböjtkúrák, amelyeket sokan méregtelenítő és súlycsökkentő módszerként alkalmaznak. Ezek a diéták kizárólag…
A burgonya az egyik legnépszerűbb és legsokoldalúbb alapanyag a konyhában, azonban érdemes figyelni arra, hogy milyen állapotban fogyasztjuk el. Időnként…
A séfek egyik bevált praktikája, hogy egy csipet szódabikarbónát és egy kevés cukrot adnak a hagymához dinsztelés közben. Ez a kombináció több szempontból is…
Az éjszakai pihenés kulcsfontosságú a test és az elme regenerálódásához, ezért minden apró részlet számít, ami befolyásolhatja a hálószobánk nyugalmát. A…
Az életkor előrehaladtával a fogyás egyre nagyobb kihívást jelenthet, de nem lehetetlen! 50 felett a hormonális változások, az anyagcsere lassulása és az…
Az idő múlásával az arcbőr változik, elveszítheti rugalmasságát és hidratáltságát. 50 felett különösen fontos a megfelelő bőrápolási rutin kialakítása, hogy…
A közeljövőben újabb költségek terhelhetik a szállásadókat, miután a kormány döntése értelmében fizetőssé válik a szálláshely-minősítés, amelyet háromévente…
!-->
A tavasz a megújulás évszaka – ilyenkor nemcsak az otthonunkat frissíthetjük fel, hanem a testünket és a lelkünket is. A nagytakarítás nemcsak a rendrakásról és a szennyeződések eltávolításáról szól, hanem egy mélyebb megtisztulási folyamatról is, amely segít elengedni a tél során felgyülemlett felesleges terheket. Íme néhány praktikus tanács, hogy hogyan végezhetünk teljes körű tavaszi „nagytakarítást” kívül és belül!
!-->
!-->
1. Otthonunk megtisztítása – Friss energiák a térben
!-->
!-->
A környezetünk
A tavasz a megújulás évszaka – ilyenkor nemcsak az otthonunkat frissíthetjük fel, hanem a testünket és a lelkünket is. A nagytakarítás nemcsak a rendrakásról és…
A fogyókúra sokak számára kihívást jelent, de a legfontosabb az, hogy ne csak gyors eredményt érjünk el, hanem hosszú távon is fenntartható legyen az…
A tavaszi fáradtság sokakat érint ilyenkor, hiszen a szervezetünk alkalmazkodik a hosszabb nappalokhoz, a hőmérséklet-változásokhoz és a téli időszak után…
A szakértők szerint ezek a mondatok árulkodnak a kiemelkedő EQ-ról Egy gyermekszakértő, aki több ezer családdal dolgozott, megfigyelte, hogy az igazán…
Üdvözlünk a digitális nomád életmódról szóló háromrészes cikksorozatunk első részében! A következő három részben részletesen bemutatjuk, hogyan válhatsz te is…
Tóth Vera hatalmas változáson ment keresztül az elmúlt 11 hónapban, amely során 20 kilótól szabadult meg. Az énekesnő az Instagram-oldalán osztotta meg a…
A magas fehérjetartalmú diéták egyre népszerűbbek a fogyás érdekében, de egy táplálkozási szakértő szerint hosszú távon komoly egészségügyi kockázatokat…
A norovírus az egyik legveszélyesebb és leggyorsabban terjedő kórokozó, amely az egész országot fenyegeti. A téli időszakban, amikor a vírusok könnyen elérhetik…
Tabuk nélkül a potencia próblémákról – Elterjedése, típusai, kialakulsának okai A merevedési zavar (erektilis diszfunkció) egy olyan probléma, amelyről sok…
Az edzéssel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban, amelyek nemcsak az eredményességedet ronthatják, de akár az egészségedet is károsíthatják. Nézzük meg,…