A 85 éves legendás színésznő őszintén vallott az öregedésről és plasztikai műtétei megbánásáról egy friss interjújában.
1. Az életkor nem ok az álmaid feladására
Az Oscar-díjas színésznő és környezetvédelmi aktivista arról beszélt, hogy a nőknek nem kellene rettegniük az öregedéstől. „85 éves vagyok, túlélem az életkorhoz kapcsolódó sztereotípiákat. A fiataloknak meg kell érteniük, hogy az életkorról nem a lemondás eszünkbe jutson, legyen szó szórakozásról, barátságról vagy új vállalkozásokról.”
2. Arcfelvarrásának megbántása
Plasztikai műtétjéről elmondta, hogy sok tehetős nő dönt úgy, megkísérli átlépni természet adta határokat a plasztikai sebészet segítségével, de az eredmény gyakran nem tetszik neki. „Nem vagyok büszke a plasztikai beavatkozásaimra” – nyilatkozta.
3. Alternatívek a természetesen fiatalos megjelenéshez
Fonda tanácsa a fiatalabb generációk számára: a megfelelő életmóddal már fiatal korban kellene foglalkozniuk. „Nem sok arckezelést veszek igénybe, nem költök hatalmas összegeket bőrápoló termékekre. Inkább a bőröm hidratálása, a megfelelő alvásmennyiség, rendszeres mozgás, a napfény kerülése, és a baráti köröm, amelyben sok nevetés van, segít nekem megtartani fiatalos kinézetemet.”
4. Nyíltan beszél az öregedésről
A színésznő fitness videói az 1980-as években lettek nagy sikerűek, amelyek által az egészséges életmód mindenki számára elérhetőbb lett. Fonda azt mondja, hogy a bemutatkozó anyag, amit csapatával készített, még mindig az otthoni torna videók között a legnépszerűbb. „Sok nő, aki nem tudja anyagilag megengedni magának az edzőterembe járást, vagy nem érzi magát ott jól” – említette.
5. Buzdít mindenkit, hogy elfogadja önmagát
„Az emberek reakciója meglepetésként ért” – beszélt a fitness videóiról. „Elkezdtek tornázni, mert vékonyabbak akartak lenni, de volt, aki azt mondta, már nem szükséges az inzulin az ő cukorbetegségére, vagy életében először állt ki a főnöke elé. Nagyban erősítette a nőket ez az élmény, és ez nagyon örömteli számomra.”
