Címke: idézetek

Milyen egyszerű is ítélkezni.
Odamondani, hogy én megmondtam, mit kellene tenned.
Hogy én tudtam, láttam, éreztem, amit Neked kellett volna.
Milyen egyszerű is éreztetni másokkal, hogy én többet tudok nálad.
Hogy én már ott tartok az életben, amiről te álmodni se mersz.
Milyen egyszerű odavetni egy "Jó reggeltet" annak, aki most ébredt rá arra, amire ébrednie kellett.
Mennyire egyszerű tetszelegni saját nagyságunkban, miközben remegve se vallanánk be, hogy a felét se bírtuk volna el annak, amit

“Néha messzire kell menni, hogy az ember rájöjjön, hogy minden ami számít, az otthon van. Ne keressük, mert nem találjuk máshol azt a békés nyugalmat, ami átjárja a szívünket és átöleli a lelkünket.”
Weöres Sándor

"A problémám az őszinteség.
Nem vagyok képes színlelni, ha ki nem állhatlak, elmondom, ha nem tisztelsz, nem tisztellek, ha nem akarom, hogy közel légy, eltávolitalak .Nem hamisítok nem létező barátságot, nem mosolygok körülményből és ha nem tisztelek valakit, akkor távol tartom magamtól. Az emberek nem bírják elviselni az őszinteségemet, mert túl igaznak lenni ijesztő, de rájövök, hogy jobban szeretek száz év magányban lenni, mint egyetlen nap a hazugság társaságában."

"Nem azért érdemes élni, ami megtörténhet. Hanem azért, ami éppen most történik. Ebben a pillanatban, ami éppúgy az enyém, mint bárki másé. Nem számít, hány pillanatot hagytam a hátam mögött – az számít, hogy most élek csak igazán, és élek, ahogy bárki más, és ez a pillanat éppannyira az enyém is, mint bárki másé. Ez a lényeg, akár rákkal együtt él valaki, akár anélkül. Azért érdemes élni, ami most történik.
Nem a tegnapért nem és nem a holnapért. A mostért."
Mike Greenberg

A csend fényében nincs árnyék.
Nem azért, mert a csend elűzné őket,
hanem mert megmutatja:
az árnyék sosem volt más, mint fény formátlan tánca.

Minden félelem, minden hiány,
minden meg nem élt érzés —
mind visszahull a csendbe,
ahonnan születtek.

És ahogy visszahullanak,
megérted:
a csend sosem küzdött ellenük.
Csak teret adott nekik,
hogy létezzenek és eltűnjenek.

A csend tanítása:
Nincs mit elűznöd.
Csak maradj elég csendes,
hogy lásd: nincs mitől félned.

Frank M. Wanderer

"Mennyire csodálatos, hogy mindent kibír az ember. Kibírja az embertelen fájdalmat csak, hogy holnap is itt lehessen. Képes nevetni, amikor belül ezer darabra szakad a szíve. És lehet azt érezte tegnap megállt az élet, és nem forog a föld tovább, ma már ismét harcba száll, úgy tesz, mint aki él, mígnem egyszer majd tényleg élni kezd tovább. Mert csodálatos az ember. Ha nincs hangja írni kezd, ha kezei nincsenek majd lábbal fest, ha lába sincs majd a fejével int, mert sosem adja fel.

Edith Eva Eger "Az ajándék" című könyve egy inspiráló és mélyreható mű, amely a traumák feldolgozásáról, az önelfogadásról és a boldogság megtalálásáról szól. Íme néhány kulcsfontosságú gyakorlat és tanítás a könyvből:

1. Önelfogadás:
- Tanuld meg elfogadni önmagadat, a hibáidat és a múltbeli döntéseidet. Az önelfogadás az első lépés a gyógyulás felé.

2. A múlt feldolgozása:
- Írd le a múltbeli traumáidat és tapasztalataidat. Ez segíthet abban, hogy feldolgozd az érzéseidet, és elengedd a múlt

Tudtad, hogy hazudni nem csak szavakkal lehet? Mi nők sokszor “hülyék” vagyunk. Hogy miért? Mert hiszünk. Mert hinni akarunk. Egy oda dobott “jó reggelt, hogy aludtál?” és a “jó éjszakát” üzenetek miatt. Amivel azt sugallja, hogy első és utolsó gondolata mi vagyunk…Zenék szövegét úgy értjük, ahogy akarjuk... Jól időzített és irányított telefonhívásokkal, gesztusokkal és apróságokkal megvezethetőek, megvehetőek és kenyérre kenhetőek vagyunk… Majd később maga elé tartott kézzel, ártatlan arccal