Keleti Andrea őszintén beszélt arról, hogy olykor már a korát is érzi, mégis elképesztő formában van. A táncművész szerint a napi mozgás, a tánc és a rengeteg munka együtt tartja lendületben.
Reggeltől estig tele van a napja
Keleti Andrea sűrű heteken van túl: csoportos és magánórákat is tart, tánctábort szervez, rendezvényekre jár, és a tánciskolája is újra teljes gőzzel működik. Szeptember elején kinyitották a kapukat, sokan jelentkeztek, köztük régi visszajárók és új tagok is.
Az adminisztrációt is ő intézi, reggel óta a gép előtt ül, leveleket küld, délután pedig tanít. Elmondása szerint a napjai korán indulnak és későn érnek véget. Több magánórát is vállal, mert – ahogy fogalmazott – így nincs ideje unatkozni.
Napi minimum három órát mozog
Keleti Andrea szerint a tánc elképesztően feltölti, de a nap végére testileg elfárad. Azt mondta, olykor már a korát is érzi, és a varrógép elé is ritkábban ül le, mert fáj tőle a háta. A videós tartalmain is látja, hogy már nem ugyanott tart, mint néhány éve.
Formában tartja, hogy naponta legalább három órát mozog. Az edzőterem mellett mostanában inkább a pilates és a gyógytorna esik neki jobban. Arra is figyel, hogy fodrászhoz és kozmetikushoz járjon, amit mostanra többször is megenged magának.
Az alvása is rendeződött
Keleti Andrea a táplálkozására is ügyel, és arra is figyel, hogy ne kússzanak fel rá a pluszkilók. Azt mondta, ötvenévesen egy időre elengedte magát, de a táncteremben lévő tükrökben ezt maga is észrevette, ezért változtatott.
Beszélt arról is, hogy hosszú ideig rosszul aludt, tavaly márciusban pedig kórházba került, ahol több mint egy hónapig kezelték. Azóta jól alszik, és ezt különösen nagy változásnak tartja az életében.
